Пока кто нибудь конкретно не напугает так и будет курить. У мамы так же было, она планировала всю жизнь курить и ей это нравилось, пока врач не сказал что нужно срочно бросить. А до этого никакие истории, уговоры и даже страшные примеры не помогали. Человек просто не хочет слушать, пока с ним что то не случится.

Это психология, пусть попробует и если ей сказать что помогают то точно помогут. В них содержится никотин и если ещё и курить, то это бешеная доза никотина состояние не оч будет. Может электронную сигарету, сейчас огромный выбор и есть без никотиновые

У меня папа в 59 лет бросил с табексом, брат тоже бросил в 34 года, я сама бросила. Таблетки хорошо помогают. Но желание действительно должно быть

@vasilina995, спасибо 😊 будем пробовать 👍

У сестры муж по этому курсу

Таблеток бросил курить. Курил больше 20 лет. Сейчас уже года 4 не тянет

Кто тут пишет про две недели все фигня, если ты куришь то хочется курить всегда! За месяц до беременности я бросила курить, мне было ой как тяжело! Когда на работе занят, особо не когда, ещё ни чего, а вот утром и вечером просто жесть как хочется курить! Когда узнала про беременность сразу отпало желание курить, беременность прошла, ребёнок на ив! Недавно выпила шампанского и сразу захотелось курить! Не взяла сигарету, только потому что год не курила, стало жалко это время! Ну и не хочется чтобы дочь нюхала табачище от меня! Однозначно должна быть мотивация и желание, без этого таблетки не помогут!

@shubina2004, поддерживайте её на первом этапе особенно, подбадривайте, делайте комплименты. Скажите , что цвет лица стал меняться на глазах, запишите к косметологу на пару сеансов , или к стоматологу ( если нужно конечно) мотивация нужна и люди близкие рядом . Все получится.

@vasilina995, спасибо вам огромное !

Будем пробовать 😉

Дочка у вас и правда солнышко ! 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈✨

Надо просто залечь в больничку по знакомству, где курить нельзя и выходить никуда нельзя , самая сложная первая и вторая недели. Потом сложно , когда выпиваешь и все вокруг курят , очень раздражает . Потом даже запах раздражает от кого то или где то , потому что хочется и нельзя ). Вообщем в первую очередь на время оградить себя от курящих друзей и вечеринок, купить много семечек , пойти в зал . Короче чем то себя занять .

@romashka_polevaya Мы сокращали по немного.Потом просто одна сигарета осталась и всё перестали её брать.

Сокращать - это как руку каждый день по чуть-чуть отпиливать. Надо сразу, бесповоротно. В первый раз помогла книга Алена Карра. Во второй она уже не прокатила. Помогла беременность. А вот папа бросил к рождению внучки (стаж был 40 лет). Просто сказал, что бросит, как только она родится.

@katia7450 У нас спора не было конечно.Но каждый хотел казаться круче другого 😂😂😂😂Мы такие с бывшим мужем. Мама всегда говорила нашла коса на камень 😂😂😂Вот так и бросили.

@zxcvbnm79 а я на спор бросила))) Тот с кем спорила на третий день сдулся, а мне чувство превосходства не дало закурить)))

сложная личная жизнь 🙈

@ksenia485, а начинали почему ???

мне табекс помогал бросить курить. не курила 1.5 года..правда потом снова начинала..ну а потом беременность)

@katia7450 Поддерживаю. Я бросала 12 раз. Пробовала всё!!!Книги, таблетки. Мы с бывшим мужем решили, что всё бросаем и бросили. 7 лет не курим.Стаж курения 15 лет был.Мы гордимся собой 💪

Мне ничего не помогало. Пробовала всё!!!!12 попыток бросит курить.Таблетки и пластыри и книги.Стаж курения 15 лет.И бывший муж то же самое.В феврале будет 7 лет как мы не курим, оба. Вообще. Просто бросили и всё. Это невероятно тяжело сделать.😢😢😢Мы гордимся собой. Я забыла вкус сигарет.Как то стерлось из памяти.

@mashati, нет , с этим как-то она не очень 😅

Но попробую тоже предложить

" курить бросить легко. я сам бросал тысячу раз" марк твен. Это я к тому что если человек не захочет сам, то никакие таблетки не работают. У меня родители стабильно пару раз в год бросают и методов кучу испробовали. таблетки в том числе

@shubina2004 помогает! 👍 муж покупал себе, сначала меньше курил потом ещё меньше и в итоге перестал курить, как то закружилась голова у него и побледнел, посидел водички попил и отпустило, больше ничего подобного не было замечено. В итоге год не курил, пока не стал нервничать и психовать и опять начал курить. Теперь второй раз купил эти таблетки и опять уже год не курит 😊 ну тут и у самого должна быть сила воли взять и не за курить.

@shubina2004 а книгу не читала она? у меня много знакомых бросили благодаря "Легкий способ бросить курить" Ален Карр

говорят что соляные пещеры помогают они легкие быстрее очищают и не вредно.

Помогает 👍🏼

@2gnoma, я ей скажу чтоб она проконсультировалась сначала по поводу них с врачом ! Спасибо 😉

@mashati, @oksik2, ну девочки ! Будем пробовать 👍👌

Желание безумное , но вот все ровно как то ну не может она обьяснить , а я Ее понять 😊

мама моя тоже курит уже лет 30, тоже хочет бросить. какие-то препараты нельзя людям старше 40

да,мужу помогал он.

Да ,помагает . Только если желание есть у человека.

Мужу и его маме помог,мне к сожалению нет