Помощь! Вот что делать с этим графиком,у меня уже нет сил! Ложится в 7,просыпается в 4 утра,дотяну до 9 и все равно в 4…

перестраивайте сами под себя.уже можно.у нас тоже было-спать ложились в 12 ночи,но утром не позже 9 вставал с ночными кормлениями.стала ложить в 9-10,утром примерно такой же подъем.когда просыпается в 4 у вас,то старайтесь не играться и не болтать с ней,а то подумает,что утро уже)

по моему опыту, только со временем сам перестраивается. у нас никуда "сдвигать" в таком возрасте не получалось. только мой, наоборот, ложился в 2-3 ночи и просыпался в обед. как раз к 4-5 месяцам начал смещаться на адекватный график

У нас то же самое,ложимся в 19-30,20 и просыпается в 5,но я стараюсь Ее уложить и в 6.30 у нас окончательный подъем 😩

Постепенно перестраивайте на новое время укладывания, ребёнок будет вливаться в новый режим. Но конечно за день вы сразу не перестроите, может получится за 2 недели, а может и гораздо дольше

@cvetochek900, а что делать? Укачать Ее невозможно ,она лежит и общается

@armanarr, ей уже без 2-х дней 4(

Раньше в 9 ложилась и в 7 подъем и отлично было

Просыпается в 4 кушать? Плачет или гуляет?

@lena02087, у меня не получается 😩

@mamamiiii, как перестроить ?

@happygirl0707 тогда ваш ребенок жаворонок))и вам пока прийдется смириться))некоторые не сбивают график,а некоторые делают его.я вот делала,а то поздние засыпания меня так выматывали😥😥

мы когда просыпаемся в 4-5,я грудь даю,и он дальше спит

Каждый раз откладывайте сон на 5-10 минут позже, 2-3 дня ложите в одно и тоже время, сл 2-3 увеличивайте снова время засыпания и так до нужного вам времени. Ребёнок привыкнет и будет спать свою норму, и просыпаться позже. Но, есть дети жаворонки, которых очень сложно перестроить. Возможно, ваш ребёнок таков

Почитайте сомнолога в Инстаграм olga.snegovskaya у неё в ранних записях эта проблема хорошо освещена.

У меня как раз хорошо получается, если в 5 заснул, то максимум через полтора часа подъем, потом гуляет до 20.30-21, кушаем и спать. А бывает, что вырубается в 19, через часик будим на купание, а потом долго заснуть не может. Правда встаём всегда поздно, в 7 едим, и еще до 9-10 поспать можем. Так что попробуйте будить, если вам перестроиться нужно. При купании возможно успокоится, если перед этим будет плакать

@lena02087 и у нас так..только в вашем врзрасте спала до 7 утра без подъёмов. а теперь не знаю как перестроить. а позже уложить не получается (