Девочки, Понимаю что у всех все индивидуально, но подскажите что вы ели во время ГВ, моей малышке месяц. Я молча мечтаю…

все кушалп

была на диете, но латте с первого дня, все ок

Если ребёнок нормально переносит молоко, то лат те можно, а сандвич можно сделать с курицей или запеченой говядиной. Я вот тоже мечтала, чтоб малыша не сыпало, как старшего, но на НГ дала слабинку и мои ожидания не оправдались((( Так что тут как повезет

@infin0811, а что именно ели? Реакции на кофе не было у ребёнка? Я думаю тоже попробовать, купила даже кофе бескофеиновый.

@lena-fiesta, надо пробовать значит.. страшно) не хочется чтоб малышке было нехорошо

@julrom, ого..надо значит пробовать

Первый две недели была на строгой диете,было мало сил и постоянный голод..надоело.сейчас нам два месяца и я начала есть абсолютно все!

@netochka_anna конечно, надо пробовать! Только не все сразу, а по одному продукту, чтоб если что, знать, что исключить.

@julrom, после родов даже полезно)) лишние кг уходят)) но я уже с ума схожу от этой пресной еды

реакции не было, я конечно уточнила у врача на обходе, она посмеялась и сказала, что при беременности пила небось, не боялась, хотя малыш внутри был, а теперь боишься, зря))) вот и не отказывала. По еде, держалась, но сметану, творог ( запеканку), ела сразу. Зефир, бананы с месяца начала. Ну первые три мес от много отказывалась, просто боялась, ну и похудела за одно)). Гречка, овощи в мультиварке, все виды мяса ( кроме свиньи), яйца, ну жёстко в общем))

@infin0811, спасибо))

все ем и пью еще с рд, можете глянуть #питаниенагвШвеция

Я не выдержала и в два мес.выпила латте)через мес.можете попробовать как будет ребёнок реагировать, а вообще советуют после 3-х мес.

А Кофе без кофеина читала что ещё вреднее, так как химическую обработку проходит

я пила каву без кофеїну, на молоко була алергія, 2 міс була на дієті, потім почала пробувати все. не їм горох, капусту, кукурузу - більше газів, животик болить. мед, шоколад все ок, жирного, копченого не їм - малому дуже погано було.

@svitlanam, а салаты, овощи ок?

@anna_njuta, я родилась в Германии, мама говорит что там тоже кормили всем и не говорили о диете. Почему у нас а стране так тогда?))

овочі норм, свіжі фрукти теж норм, а салати які? листя салату - не їла ще, салат типу олів'є - їла без горошку і не багато норм, на пшеничну кашу, кутю, багато мучного - крутить в малого животик.

@svitlanam, ага, поняла

Ну буду пробовать по чуть чуть, смотреть на реакцию

Спасибо )

@netochka_anna не знаю, скучно, может))

Я после месяца уже пила латте, в е ок! Пью по сей день, до 2 раз в день!

@elenanastena, :)) решено- завтра пробую 🙈 спасибо)

Вообще не влияет! А настроение и самочувствие улучшается!!!