
Эх жопа моя где тыыыыыы 😬 после родов 8 мес😊 на что обратить внимание и убрать 😛конечно попу вытаскивать как то 😂 вес 54 😊было 66😱критикуйте дамы😄



@mamadvuxchydes, ой спасибо 😘я уж думала сейчас напишут жирная свинья худей 😂 все упражнения делаю на ягодицы и пресс🙃
Классно же 👍🏻 вы стройненькая. Пару мес хорошего приседа и ок👍🏻
@elena267, вот с приседом проблема у меня, как то неправильно делаю 😬получается так что качаю ноги а не попу, пересмотрела столько видео толку ноль😕 а вот выпады спасибо буду делать 😊👌🏻