Нащупала у себя в "беременном" жирке дырку между когда-то былыми мышцами пресса😢😳Начиталась в нете…
Нащупала у себя в "беременном" жирке дырку между когда-то былыми мышцами пресса😢😳Начиталась в нете про диастаз, хирургическое вмешательство и тд и чёт мне поплохело🙈 Сразу после родов дырка была конечно больше, но оно ж типа должно сойтись полностью, а у меня спустя полтора месяца все ещё дырка с палец(((( девочки, кто сталкивался?Паниковать-бежать к хирургу или ещё подождать? Или что делать? Нашла в нете упражнения, так хз с какого срока после родов можно их делать....
Не хочу потом с канавой вдоль пресса ходить(((😭
Anna Goman·
Мама дочки (2 года), беременна (34 нед.)
Я была у хирурга. Он сказал, что только операция, но оно вам надо. Диастаз не большой. Почитала про операци и решила что пока не надо мне такое
Виолетта·
Мама сына-младенца
Не придумывайте себе болячек)) если при прощупывании линии на 3-5 см выше и ниже пупка вы чувствуете небольшое расхождение 1-2 см (два пальца), это не диастаз, а физиологическая полоса соединительной ткани! Просто до беременности вы не обращали на это внимание) хорошо об этом пишет @olgaviya в инста, почитайте, заодно и упражнения найдете)
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
@violetta_kislaya, оо спасибо Вам!🌺🌺🌺
Lenaalena·
Мама сына-младенца
Знаете у меня до сих пор небольшое расстояние.(9 мес) Прошло еще совсем мало времени у вас. Пресс качать нельзя, а вот вакуум неплохое упражнение 👍Мышцы расходились 9 месяцев, а за месяц в норму не придут
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
@lenaalena189, про вакуум читала, да. Буду делать))
Илона ·
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
у меня после первых родов диастаз 1.5 см + грыжа пупочная( выпячивание в обл.пупка), при грыже упражнения лелать нельзя- не вправится само, хирург направляет на операцию после прекращения гв . лучше проверьтесь у специалиста и будете спокойны.