Девочки, подскажите , что вы делали после родов, какие советы врачи давали? Я в плане того, что…

самое важное на мой взгляд-спать-когда спит ребёнок!!!!не стирать не варить ,а спать!!!!!

А стирать и варить тогда когда? себя в порядок приводить

@larkaa2009, дело говорите)

Я крутила велосипед, начиная с роддома. носила бандаж или утягивающие трусики, и постоянно ходила в лифчике ☺

@larkaa2009, как вы правы👍🏿, я первый месяц как белка в колесе, стирала, гладила, убиралась, кушать готовила, ребёнка кормила, укачивала и т.д, все это переросло в нервное состояние, недосып и на втором месяце нашего малыша резкое уменьшение молока😭😭😭, приходится докармливать смесями. Так что спать надо и отдыхать больше, а все остальное время посвящать ребёнку.

@larkaa2009 точно!

велосипед крутите, быстрее матка в норму придёт. мне помогло. в выписке вам напишут рекомендации

Я себе столько всего напланировала...а в итоге: кровоточащий геморрой, да плюс ко всему ещё и порвалась во время родов-наложили швы.. так что теперь жду, когда все восстановится, чтобы начать приводить себя в порядок..

@aleksa-blondi, спасибо , я вот все думаю нужно мне бандаж или трусики 🤔

@larkaa2009, @reginaai, спасибо 😊

В первые дни велосипед,ножницы, лежать на животе

@mrsaliya_f, я как второго рожу, хочу трусики купить, в бандаже мне не удобно было

@aleksa-blondi, @sirenka7, спасибо , возьму на заметку 😉

@mamochkaevochki1104 , стирать варить можно прекрасно с дитем в слинге. у меня принципиальная позиция, когда ре спит - это мое время, для сна отдыха и всего приятного)))