Приятно познакомиться, я МАШ
Приятно познакомиться, я МАШ
Просто МАШ, очень вкусная и полезная крупа, во мне 23 г. Белков, я часто заменяю мясо у веганов (от себя скажу и вправду вкус мяса присутствует немного)
Хочу вам напомнить об этой вкусной полезной крупе. С детства мама приучила меня к ней, сегодня у меня из МАШевой крупы суп, его готовят с разным мясом но я больше всего люблю именно сочетание МАШевой с куриным бульоном, зеленью и лавровым листом
Внешний вид крупы маш. Крупа маш – это небольшие бобы овальной формы зелёного цвета. Они гладкие и обладают глянцевым блеском. Крупа очень популярна среди сторонников вегетарианского питания. Состав маша. В маше содержится много растительного белка, магний и калий, натрий и железо - минеральные вещества. ... Лечебные свойства крупымаш. Крупа маш помогает усилить развитие интеллекта, в лечение астмы, аллергии и артрита. Достаточно частое употребление крупы окажет положительное влияние на нервную систему. Она помогает улучшить гибкость суставов
мини·
Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
Он в продаже даже в обычном ашане
Ольга·
В ожидании первенца
Пророщенный еще вкусный
мини·
Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
@id9494174 кстати не пробовала
inna·
а долго ее варить? и надо ли замачивать?
мини·
Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
@inna1411 честно правила готовки не знаю, я ничего никогда не замачиваю
Татьяна·
@inna1411 бобовые вообще лучше всегда замачивать, так усвоение лучше. можно прорастить и в салатики как горошек молодой на вкус😊
inna·
@aquaje я это знаю))замачиваю, но вдруг это что-то особенное. Спасибо!
мини·
Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего
@inna1411 извините) я не засекала, варю как варится, в интернете точно будет ответ) но не так долго как фасоль обычная точно)