Вчера была у врача, все протекает очень хорошо! И нам разрешили заниматься под наблюдением тренера!…
Вчера была у врача, все протекает очень хорошо! И нам разрешили заниматься под наблюдением тренера! Девочки, интересно ли вам будет послушать о моих тренировках?! Хочу вести здесь мини-дневник по тренировка и питанию. Так же сразу предупреждаю, если до беременности не занимались, то сейчас не стоит начинать, только после родов. Обязательно про консультируйтесь со своим врачом!!! С понедельника начинаю!
Нина·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
@svetikfitk ,мне будет интересно!!!!
Светлана Кроткова·
В ожидании первенца
@lesha_lo, я как то ходила ещё до беременности на йогу, не моё это, засыпала там. Хотя растяжка есть. Но йогу вроде бы врачи рекомендуют. Ну и плюс для пузанов у нас в городе на другом конце города и в час пик по времени. Что то не очень хочется по пробкам ехать