Девчоночки беременные😀 нужен ваш совет) Когда вы например в разъездах пол дня, и покушать где-то нет…

Батончики bite с собой на всякий случай если вообще негде перекусить

Может быть орешки 🤔

я спасалась маленькими конфетками от тошноты, всегда были и в сумке и в кармане.... или что то солененькое можно типа огурчиков, еще бананы помогают, но мне они только еще больше ухудшали тошноту...... надо подбирать что то.....

Вместо покупного питьевого йогурта беру свой)мешаю в блендере творог,орехи,банан,мёд,молоко и пью это)

я гематоген таскала. не люблю его - но в беременность у 99% проблемы с гемоглобином, поэтому тут двух зайцев - и гемоглобин поддержать и не голодать. еще кешью таскала, немного шоколада если голова закружится

Пью кисель ,продаётся вкусный и натуральный в азбуке, Ашане, иногда финики беру с собой и бананы

В машине всегда были баранки, кукурузные палочки,вода

@veravera94, отличная идея! Спасибо.

@anestezia, @pupu, баранки и орешки, отлично) спасибо!

@smolova_anna, я про него и позабыла) всегда любила.

@carrots тогда самое время о нем вспомнить)) я мало ела его, теперь на ферлатуме сижу)

Хлебцы. Киндер пингви-я их столько сьела во время первой бер, когда работала. Ну и булки... Как без них?

@atata86, а сколько набрали за 1 беременность? Я 10 всего, но сейчас... уже 4🙈🙈🙈🙈 валю на возраст😂

@carrots, ну вот тут вы меня и подловили с булками) набрала 18, но у меня был недостаток веса

я бананы беру и яблоки

Йогурт, орешки

Да захожу в кафешки и все 🙈, если даже возьму что с собой, не факт, что захочу это съесть

А я в Теремок забегаю: блинчик с морсиком и вкусно и сытно и не вредно)))))

Всякие фитнес батончики. В аптеках очень много разнообразий - там сухофрукты/орешки/хлопья/мёд , некоторые прикольные , некоторые не вкусные - надо пробовать