Нельзя есть ничего молочного и кисломолочного, грудничков даже в особо тяжелых состояниях, вызванных ротавирусом "снимают" с груди и переводят на время на безлактозную смесь. Честно, я не помню всего механизма уже, можете почитать в интернете. Мы недавно переболели этой гадостью. С малышом. Главное обильное питье, и лучше уж действительно овсянку, а мне было вообще комфортнее немного поголодать
Насколько я знаю, то ротавирус - детская болезнь. А у вас скорее всего просто отравление. Главное, много питья. Можно также супчик легкий или со временем йогурт нежирный.