Как заставить себя гулять в холод?
Как заставить себя выходить на прогулку в такой холод😒🙈
понимаю, что нужно, нужно гулять как можно больше, но таак сложно себя заставить выйти из теплого домика🐨
решила создать для себя марафон прогулочный на 21 день, чтобы выработать привычку💪шагать, шагать, шагать😊
Вы гуляете каждый день?
и кто-нибудь есть тут, кто живет в районе Софьи Перовской-мвд? давайте объединяться?)
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
я с детьми заставляю себя хоть на 30 минут,но выходить,дома стухнуть можно)
...ира·
В ожидании первенца
я каждый день выходила: с работы и на работу))) в выходные по два раза в день прогулки) Но сейчас в больницу положили, буду пока тухнуть в душной палате.
Аннет·
В ожидании первенца
Стараюсь выходить каждый день , даже если ни куда не надо выхожу на 20 минут вокруг домов хожу ))(
Екатерина·
В ожидании первенца
Меня муж каждый день на улицу выводит, обязательно раз в день гуляем, несмотря на погоду...а иногда так не хочется в такую холодину😀
hair_by_rolan·
В ожидании первенца
Гуляю каждый день, не важно какая погода!
Алсу·
В ожидании первенца
Я на лыжах потихоньку хожу, это интереснее чем просто пешком, хотя и пешком очень люблю. А зима наоборот дополнительный повод, с мороза домой приходишь довольнее чем в другое время года, плюс никакой лишней пыли и микробов на улице
Екатерина·
В ожидании первенца
Я вот в холод себя заставить не могу гулять, хоть убейте меня. Хорошо если в больницу надо на приём, туда обратно пешком. Да и скучно одной гулять, муж постоянно на работе.
Дарья·
Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)
Я выхожу хоть не надолго,но выхожу с собакой воздуха вдохнуть,малышу надо,в так пока на остановках стою дак нормально и специально гулять потом не надо,ну скоро не надо будет ездить никуда буду так же с собакой вечером выходить хоть по немногу
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Выхожу. Как @strekozzka "дабы не стухнуть", ну и с мыслью что вирусы бояться такого мороза😄 Здоровее будем. Живу в районе ост. Ул.Некрасова (Мкр Высотная)
Галина·
Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)
На балконе гуляю 👌😀
Ви·
В ожидании первенца
а я не могу гулять. как забеременела сразу начала безумно мерзнуть (кстати именно из-за этой странности начала подозревать что беременна). Это какое-то мучение, мне дома холодно, не то что на улице 😞 пытаюсь гулять, но как бы тепло не оделась все равно ощущаю озноб и хочется скорее домой. Не знаю как с этим бороться
Лиана·
В ожидании первенца
неделю почти не гуляла,ну разве что выходила минут на 10-20,но я это прогулкой не считаю.Не гуляла из-за повышенного тонуса.Но сегодня прогулялась,прям так хорошо стало) Живу мкр.Юрюзань,Высотная.
Розалия·
Мама дочки-младенца
Я гуляла с мужем каждый день не меньше часа, в любую погоду! Просто найдите в этом кайф, мы гуляли и болтали с мужем, или ставили цель- куда сегодня дойдём, если одна то слушала музычку, тепло одеться и вперёд! Зато такой потом чай вкусный дома после морозной прогулки и сладко спится