без врача кальцемин не пейте. штука хорошая но постоянно нельзя. у знакомой от самостоятельного приёма плацента фактически в скорлупу превратилась... лучше сами продуктами а витамины по срокам и назначению врача

кальций д3 не рекомендую. толку 0. читала исследования. поверьте на слово. больше молочки, творога и кефира. КУНЖУТ!!!

кальцемин, отличное средство, и волосы и ногти и кости пришли в норму, пила с 20й недели

Я пью кунжутное масло 👍

разрезаете лимон на 2 части и опускаете ногти внутрь.так делаете несколько дней,недельки достаточно.

после 20 недель кальций можно пить. потерпите недельку

Обязательно сдайте анализ на кальций, я пила его, в его избыток был и начали камни в желчном появляться

@cokcori55555 кальций

кальций, но прежде сдать анализ