Девочки,подскажете чего едите сами,пока кормите?Нам почти 2 мес. на СВ,чего есть,прям не знаю.Это,то,другое нельзя,в итоге и есть нечего.(((
Лучший комментарий
Комментарии
вчера сделала запеканку) с макаронами 250г и куриным фаршем 400г) заливаем все 2яйцами и в духовку на 20мин. муж даже назвал это лазанья))
@elenka_23, я ем гречку, макароны( вермишель), индейку, печень, яблоко зеленое или желтое, груша но не каждый день, пастила на сладкое. Блины бездрожжевые. Чай зелёный без сахара. Батон. Сыр, масло сливочное, кефир иногда.
А себе по-чаще чаю тепленького, отдыхать побольше и гулять. Я тоже первые месяцы маялась от того что молока было мало, потом налаживалось
@elenka_23, родилась сколько? Вам только можно посоветовать ходить с ней и спать и ходить - в слинге, например, чтоб она постоянно была у груди и давать грудь постоянно. Через пару недель такого режима наладится лактация. Ну и бифидумбактерин и лактобактерин подавайте, чтоб усваивалось лучше. Поверьте, смесь не панацея, если есть хоть небольшой шанс сохранить гв.
@mary_january, нам во вт будет 2 мес,а привес всего 600 гр
А из еды можно все но в умеренных количествах. Как и из сладкого. Я питаюсь как до лактации ем адекватно и все ок
@elenka_23, ложитесь спать вместе в тонком лифчике. Сама проснётся на запах молока. Да и если смесь перестанете давать так и так будет больше/дольше сосать и молоко будет приливать. Первые месяцы жизни дети могут часами на груди висеть, и грудь может казаться пустой. Непонятно, как вы определили, что молока не хватает. Она не прибавляла в весе в течении 2-3 недель?
Просто св как правило ведёт к полному прекращению лактации, а нахрена пичкать смесью, если есть возможность кормить нормальным молоком? Это как вместо мяса кушать сою, вместо спагетти - дошираки
@galina130288, @mary_january, @olika415, а что позволяете себе из сладкого?
Грудь отвечает на запрос. А если давать смесь, то и запроса у ребёнка не будет, где тут взяться Молоку
Если хотите нормальное гв - уберите смесь и спите вместе с ребёнком по ночам, Пролактин с 12 ночи до 5 утра вырабатывается и стимулирует хорошую лактацию.
ну я уже всё ем. В первый месяц не ела капусту и бобовые. Огурцы тоже.
@mary_january, мало молока,поэтому смешанное
Зачем совместное? И почему ничего нельзя? Ем абсолютно все, с самого начала, с обоими детьми. Исключала только те продукты, которые вызывают брожение - ржаной хлеб, капуста, горох.
и борщ и щи и овощи тушенные совместно с капустой
капусту пробовала прямо свежую на днях все ок.
морковь постоянно ем.
яблоко и желтое и красное,бананы и груши.помело пробовала итоже все хорошо.
но конечно все в небольших количествах пока и не разом всё.
пробуйте по одному продукту смотрите на реакцию
@barobashka.z, @fresa_love, @galina130288, @mari_rodina, @nastyya, @nelli_mama_marka, что из овощей и фруктов едите?
тоже ем все по чуть чуть и смотрю реакцию.колики не зависят от еды мамы.уже проверила не однократно
@nelli_mama_marka почему то я тоже так считаю,кроме конечно вредных,газообразующий продуктов,сладкого и тп
Сначала ела: индейку, говядину, тушёные овощи, гречку, макароны, чай, молочку, печёные яблоки Остальное вводила и смотрела на реакцию, через 3 мес ела уже все, после 6 мес даже "запрещенку"
Тоже по чуть чуть после месяца начала кушать все, в 3 месяца стала все кушать. Сейчас практически ни в чем себе не отказываю. Запрет на газировку, острое
@elenka_23, по моему мнению, колики не зависят от еды матери. Но я вам свою мысль не навязываю ни в коем случае)
по чуть-чуть аллергены вводила, старалась газообразующие продукты не есть
@nelli_mama_marka, у нас колики периодически бывают
Месяц только ограничивала себя, потом начала есть все. У сына аллергий не было пищевых и колик тоже
@little_mommy, 👍