В декрете, держать вес и не толстеть( я уже молчу про похудеть) это все равно, что держать…
В декрете, держать вес и не толстеть( я уже молчу про похудеть) это все равно, что держать оборону😂😂😂
В декрете, держать вес и не толстеть( я уже молчу про похудеть) это все равно, что держать оборону😂😂😂
Алина·
Мама дочки-младенца
точно
Олеся·
Мама дочки-младенца
Не соглашусь. Если жить по отработанной годами схеме в которой есть место подсчёту калорий и спорту, а также интересным делам)
Angelina·
Мама двоих (младенец)
@lesyales, ну вы красотка! На гв?
Олеся·
Мама дочки-младенца
Уже нет, к сожалению, но пока была на гв -100-200г в день стабильно.
Angelina·
Мама двоих (младенец)
@lesyales, сколько на гв были? У меня тоже так было сначала, потом вес застыл
Олеся·
Мама дочки-младенца
@angelinakey, и у меня тоже застывал, но это не значит что всё, тупик. Пересчитать калории под новый вес и вперёд к цели. Законы физики не обмануть. Можно списывать на гармоны, плохой обмен веществ, а по сути виноваты мы сами в том, чт кушаем больше чем расходуем. Программка вам на заметку fat secret. Может с ней дело пойдёт. Я каждые 2 недели норму калорий урезаю.
Анютка·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
я между декретами месяц был ))) уже старшей 5, а я все худею.