я же тут на работу вышла 😅 пока на замены, т.е. 1-2 раза в неделю. И это капец! Я такое дерево 🙈 Во…
я же тут на работу вышла 😅 пока на замены, т.е. 1-2 раза в неделю. И это капец! Я такое дерево 🙈 Во время беременности конечно вела трени до пдр, но в режиме лайт естественно. А тут поскакала, как раньше, и офигела, какая я слабачка 😓 Уже второй день болит все тело..руки, бока, ноги, ягодицы 🔥 Но я рада! А то сутками лежу кормлю и жру (часто тоже лежа) 😅 может вес пойдет вниз? А то встал и уже месяц не двигается 😑
Алёна·
Мама дочки-младенца
Пока ты фотаешься- твой ученик спит слева 😂😂
Алина·
Мама сына-младенца
@guma6 не, он терпит боль 😂я же надавила подошла, перед фото 😅
Катя·
Мама дочки (1 год)
Вы мастер йог?) или как вы правильно зовётесь 😂
Светлана·
Мама сына-младенца
терпит боль 😂😂😅
Алина·
Мама сына-младенца
@katya_spirik нет, я растяжку веду)) стретчинг - шпагатики, мостики 😊
Полина·
Мама сына-младенца
Молодец какая!!!с молоком все норм? кто-то говорит что пропасть может от физ нагрузки, тоже хочу начать по немногу )
Алина·
Мама сына-младенца
@polliekimova да, читала об этом, но у меня кардио мало было, поэтому все гуд 👍
🌸🌿Dⓐⓢⓗⓔⓝⓚⓐ🌿🌸·
Мама дочки-младенца
Умница!!!!помнишь я тебе писала как мне тяжко в спортзале💁🏼Уже конечно лучше;)Жопка у тебя зачетная😂😂😂
Jeanne·
Мама сына-младенца
Алина, мне надо к вам ))) а то я за беременность несгибаемая стала 🙈
Анастасия-дизайнер ·
Мама сына-младенца
@kirschwasser, а молочко сынуле сцедили или он ждет?
Алина·
Мама сына-младенца
@ananas14 ждет)) меня 3 часа не было, муж с работы забирает вместе с ним, а в машине он всегда спит 👌 приезжаем и сразу кушать
Алина·
Мама сына-младенца
@sladkko эх, если бы я вела каждый день (( Пока только на замены иногда
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Где преподаете?)