В ожидании мальковой чуда читаем и учимся как развивать, заботиться и воспитывать ребёнка ) но параллельно с эти в голове начинаешь составлять тот гибкий график в который хотелось бы вместить спорт ) до беременности я занималась много чем, но всегда была недовольна собой, никогда не получалось довести все до идеала , тех красивых поп которые мы так любим фоловить в Инста и вдохновляться ) но я откровенно ленивая ) все мои занятия должны быть максимально близко к дому, хоть я и на машине, иначе лень победит) и что самое интересное больше всего усилий у меня уходит на то что бы заставить себя выйти , доехать и тд, но с началом тренировки всегда выкалывалась по полной. Теперь боюсь что бы с появлением малыша вообще на себя не забить, и не уйти в комплексы, думаю о занятиях дома по первах. Кто пробовал ? Кто занимается ? Какие результаты?