недели с 33 начались проблемы со сном. часов в 6 засыпаю, к 8 уже выспалась. не помогает ничего🙄

Мой сон пропал во время беременности и до сих пор где то гуляет 😂 Ушёл в неизвестном направлении и не вернулся ((

@tozanna, да это точно. ради такого можно и потерпеть)

У меня 32 недели, не сплю уже третий месяц. Ничего не помогает. Засыпаю к 4 утра, в 8 утра подъем. Остаётся только терпеть. Самое главное, есть ради кого;)

Я начала пить магний Б6 но вроде у него накопительный эффект и подействует через три недели, я помру без сна еще три недели (((

мне сегодня в ЖК сказали пить пустырник три раза в день по таблетке)))пью. )))) надеюсь поможет