девочки, привет! посоветуйте, как вы вводили творог и кефир? в какое время их даёте?)

Ввели в 7,5 мес. Сначала давала днём, чтоб реакцию посмотреть. Начинала творог с 50 грамм (это была порция). Сейчас даю 100 гр творога и кефир, перед сном.)

Вводить надо утром чтобы днём следить за реакцией. Это относится ко всем продуктам, а потом уже кисломолочное надо после 14 кушать, тк до обеда не усваивается (не утверждаю что это истина, но много где слышала).

@ushka да все верно) кальций усваивается в вечернее время

@ann.diamond а вы творог и кефир по времени во сколько даёте?)

@elliperm, в 20:30 отбой, вот примерно в это время и даю.)

Мы кушаем тоже вечером, но творог нужно давать детям до года 30-50 гр, какие 100 гр😳это вам любой доктор скажет, если много давать, печень не вывозит по-моему