привет всем! девочки, подскажите, как в беременность спасались от запоров. раньше не было проблем, а…

Тоже была проблема, стала есть чернослив на десерт, уже неделю все ок!

Фитомуцил норм, мне врач назначал 👍🏻

я пила железо,тоже самое было. потом бросила и начала есть продукты,богатые железом.потом пришла к врачу,она говорит все хорошо)) железо больше не пей))) я и промолчала. хотя раньше прям анемия была серьезная.

у меня с первого дня беременности проблемы такие.Помогает иногда утром перед едой пить 1-2 стакана воды.Но еще толком проблема не ушла тоже(

мне сегодня нормазе выписала Г. завтра пить начинаю. он никуда не всасывается, а именно растворяет и выводит. почитайте инстукцию.

мне выписали 15мл+1стакан воды. натощак

есть такой аналог дорогого средства. он дешевле.. может поможет

Фитомуцил растворяла в кефире. Утром и вечером пила .

дома есть нормазе , попробую спасибо!!!

@marishka_92 и стоит он недорого. я вчера микролакс купила. да помогло, но врач сказала это так, разово

курага, чернослив, инжир,финики кедровые орешки натощак съедать по 1ст.л запивать кефиром всего по 100гр орешки 200

Диетки еще попробуйте

у меня постоянно была эта проблема и до беременности тоже, начала пить перед сном кефир 1 ст. несколько дней и всё само наладилось, но кефир пью каждый день!

Кефир, чернослив , воды много пить ( натощях особенно ) киви 🥝, и ходить пешком минимум 2 часа

Если диета не поможет, то форлакс попробуйте

Фитолакс (жевательные таблетки).

Дюфолак👌🏻👍🏻

курага на ночь 4 шт

Гуталакс 8 капель

Мне ни чего из еды не помогало, я спаслась глицериновыми свечками 😊

фитомуцил, но если его пить, то обязательно выпивать много воды в течение дня, или еще хуже сделает, а так только он помог, никакие продукты не брали

инжир обладает свойствами какими вам надо) и киви) инжир-сухофрукты) и очень полезныйи вкусный, почитайте в инете. киви свежий