Для себя, а то я не записываю и забываю. Алесе 1,3. Начала просится на горшок. Не в 100% случаях, конечно, но просится в основном. Если хочет "по большому", подходит ко мне и говорит "кака". Тут главное не пропустить мимо ушей. А то я недавно подумала, что она просто так, о какой-то каке талдычит. Под конец она уже подбежала ко мне, за голову схватилась и орет:какааааааааа. Побежали на горшок, и правда, кака. Аплодисменты, крики ура, чепчики в воздух. Если хочет писать, то снимает штаны и трусел...

♻️ Ну что сказать , 3 ударных, белковых дня позади 💪🏼Чему я несказанно рада 😂Потому как ,это оказалось не так то просто😆Время тянулось медленно , голод прогрессировал 🙄🤐Без углей безумно тяжело в том плане, что совсем нет энергии , сил , желания что то делать 🤕( никому не рекомендую ☝🏼🙅🏼) Но то чего хотела, добилась ! -2,5кг , не много , но уже что то😀 !! Хорошая встряска ! А что дальше?! А дальше подсчёт калорий , БЖУ и кропотливая работа над своим телом 🏋🏼‍♀️👟💪🏼и желудком🤞🏼Всем крепких 🌰п 😘✌🏽

P.s програ...

Девочки тут такое дело !!! Я более 7 лет изучаю астрологию - гороскопы так вот 😁недавно начала составлять индивидуальный гороскоп сопоставимый с местом и временем рождения - почти всем родным составила - что то сходится прям как в воду смотрю , но есть и огрехи - так вот !!! Мамочки у которых есть детки школьного возраста или вы - дайте мне данные для проверки гороскопа ! С меня карта гороскопа с планетами Вам - а с Вас честный рассказ сходится или нет!!! Спасибо 😊 если это кому то интересно 🙌...