Кто-нибудь обращался к консультантам по сну? Не то, что бы я хочу обратиться.. просто не понятно,…

@pribysh.irina моя будет орать до победного.

Никак) просто возраст такой.. у нас тоже самое:(

у нас недавно был сбой в режиме,засыпали в 00-01 сами и спали до 12,днем 2 сна,качать себя не давала,а потом не дала ей спать второй сон(но ей очень хотелось)а на ночной сон начала качать,выкручивалась и вырывалась как могла,но спустя минуты 2-3 уснула!и потихоньку режим наладился)

А у нас тоже сон с 00 до 11 примерно , не самостоятельное засыпание.. но днём спит каждые 2 -3 часа по 30-40 мин🙄и на прогулке 1-1,5 спит 🙄тоже устали укладывать на ночь

сейчас первый сон в 13, второй 17,в 20 купаемся и в 22-22:30 спать!

@pribysh.irina так у нас всё по часам, это не режим? она не будет засыпать.

@anastaziya1 у нас уже давно один сон..

Все правильно пишет @pribysh.irina, я обращалась к консультантам, сон наладили

@moriss так часами заставлять орать это нормально?

У нас тоже самое .только засыпает он в 3 часа ночи .один сон дневной ,2 сна ,ему неважно ,все равно засыпает в 3 часа. Я и будила раньше и спать не давала ,в общем послушаю ,что вам посоветуют 🙁

@mom_matveiki да один метод у всех - оставить в кроватке и заходить через разные промежутки

@volkova_elena, на весь день ?)странные методы 😲он у меня выйдет оттуда )

Я на самом деле просто не представляю как можно научить ребёнка спать... Метод "положил-ушёл-вернулся-положил-ушёл..." не так уж и плох.Никто же не заставляет именно на 5,10 и прочее мин уходить,а ориентироваться по своему ребёнку.Можно начать с 10 секунд))))) Я оставляла меньше чем на 5 мин,через 1-2 она обычно успокаивалась.Консультант по сну🤔интересно он существует? Просто не понятно,когда сможет засыпать сама и вменяемое время...чем старше или проще будет договориться или поменять режим будет жуть полная)

@volkova_elena, ну, не часами. Есть метод хогг (который медленнее, но без криков) и метод фербера. Каждый выбирает метод сам. Могу сказать, что я ни разу не пожалела, что обратилась к консультантам. Дочь стала высыпаться и криков/нытья днем из-за этого стало меньше.

@pribysh.irina моя будет орать не переставая.

@melianlove так метод эстивиля (или как он там) заключается именно в четких промежутках заходов, там расписаны минуты. а от 10 секунд, ну вышла я, зашла.. она как скакала, так и будет скакать. или орать и злиться уже будет. она не уснет. я пробовала ждать до 3 часов. поэтому фигня метод. мне не подходит.

@pribysh.irina так я пробовала. я же пишу, пробовала ждать, пока сама уснет, даже в 3 ночи не уснула. режим такой: встаёт в 11-12, сон 15-16.30-17.00. на ночь засыпает в 12.00. вчера заснула в 2 ночи.

я купила книгу про сон, смотрела кучу вебинаров этих специалистов...толку ноль...моя дочь вообще не отпускала меня...3 дня мы пытались по методу фербера и я сдавалать на 5 минуте... скажем так, нового ничего мне не сказали и не дали, просто видимо я сама стала увереннее понимать что необходимо спать чтоли... я больше ее не оставляла, просто ложилась рядом, рассказывала сказку или просто тихим и спокойным голосом говорила что все спят, птички рыбки и прочее...и каждый день в конце мовторяла фразу - мы тебя любим но сейчас пора спать... + порядок действий перед сном один и то же: игры,ужин,купание, кровать... на 3 день дочь уснула через 5 минут...и в последующем даже на дневной сон она ложилась стоило мне сказать пора спать... правда засыпала сначала с моей рукой или требуя чтоб я ее гладила, потом просто держа за палец... сейчас главное чтобы я или тот кто укладывает оставался в поле зрения... все очень индивидуально и кстати искать решение я начала примерно в 7-8 месяцев... до последних пару месяцев дочь засыпала только со мной...теперь уже и папа и бабушка могут спокойно ее уложить

@katerinaponomarenko метод фербера это видимо тоже оставить одну и заходить каждые сколько-нибудь минут? мне не нравятся такие методы. к тому же я прочитала, что они наносят вред. а во сколько ребёнок в итоге стал нормально и быстро засыпать?

Я обращалась к консультантам по сну. За 11 тысяч насоветовали такого, что стало хуже. Набросали кучу таблиц и текстов из Интернета (нормы сна, бодрствования), присылали фразы из разряда "надо наблюдать за ребёнком" (а я чем занята?) и всё.

Основные их советы есть везде включая Прегги: раннее укладывание (7-9 вечера), ранний подъём (6-8 утра), ритуалы перед сном (должны быть абсолютно одинаковыми каждый день вплоть до слов), увлажнение-проветривание-затемнение, первые две трети времени бодрствования - активные, потом - спокойные. Выше физические нагрузки и ниже - эмоциональные. Ну как-то так.

@tentilhao ну я примерно это соблюдаю, но толку нет. ребенок может заснуть в 7 и он обязательно проснется. вот конечно и развод у них) умники )

@volkova_elena у меня тоже проблема была в том, что она просыпалась часто. Она раньше вообще не умела переходить из одного цикла сна в другой, сон был по 30-40 минут, прямо по часам. Они посоветовали больше успокаивать перед сном, брать на руки - в результате ребёнку 15 месяцев и засыпает только на руках( До обращения к ним укладывали на кровать и держали рукой...

@tentilhao уф. да, жесть.. у нас проблемы с рождения, поэтому я в принципе готова дальше мучаться

@volkova_elena аналогично, лучше не становится... Педиатр говорит, что только после двух или двух с половиной нервная система созреет. А пока - повышенная нервно-рефлекторная возбудимость, с которой ничего нельзя сделать.

@tentilhao мне то же самое невролог сказал.