И у нас с утра каша на маем молоке добавляю пять граммов масла,где-то с 9.30 до 10.00потом спим,в обед 13.30 или 14.00 овощи с мясом,оливковое масло и молочко добавлю,фрукты (яблоко или груша) ,с17.30 до 18.00 печенье с молоком или кефир ,21.00 грудь и спать вот такой у нас график
У нас по требованию гв питание, чёткого режима нет...на сон обязатель😥 А прикорм : перед утренним досыпом каша, перед дневным сном овощи 80-200гр, вечером яблоко в ниблере.