Девочки беременные, кто делает зарядочку..? какую делаете? Думаю, что надо добавить мне…
Девочки беременные, кто делает зарядочку..? какую делаете? Думаю, что надо добавить мне активности...работа сидячая,12 часовая..домой..спать сразу..ну на выходных уборка, готовка и все...я так понимаю, что это очень плохо..
ioioioo·
Мама сына-младенца
Если вы в Москве могу подарить книжку спортивная беременность
Баженова Виктория·
@yuya985 нет..я в Севастополе...увы, но спасибо за предложение)
Ирина·
В ожидании первенца
На ютубе смотрю (в поисковике занятия в первом триместре)
Делаю вместе с девочкой из видео))
ioioioo·
Мама сына-младенца
@viktoriyablond 😁 хотите по почте пошлю.. а то долежит и выкину(
Настя·
Мама дочки-младенца
я с Машей Ефросиненой занималась)👍👍👍 у нее хорошие тренеровочки для беременных) и для каждого триместра свои упражнения💋