Девочки после КС когда врачи разрешили физ упражнения делать на пресс в том числе? Я забыла у своей спросить а ради…
Девочки после КС когда врачи разрешили физ упражнения делать на пресс в том числе? Я забыла у своей спросить а ради этого на приём как-то не пойдёшь.
Tati·
Мама сына-младенца
У меня в эпикризе было написано 1,5 месяца физ.покой. Но начинать в любом случае с легонького надо. На пресс,думаю не раньше чем через полгода начну
Екатерина·
Мама дочки-младенца
6 месяцев до активных тренировок
Анастасия·
Мама троих детей
Через 4 месяца после родов
Лидия·
Мама дочки-младенца
моя после осмотра сказала всё ок, можно заниматься, это было через 2 месяца после кс
Надежда·
Мама сына-младенца
мне сказали через 2 месяца потихоньку можно начинать, но на пресс чуть позже и понемногу
Юлия·
Мама дочки-младенца
Через 2 месяца