Здравствуйте, у меня каждый день под утро сводит ноги , судороги икры. Как вы боролись с этим?

Мне ничего не помогало, ни витамины, ни кальций, ни разнообразная еда, мучалась до последнего. Все само собой прошло, как только родила.

Магний выписывали

у меня круглосуточно такое было, а ночью особенно, спать не могла, выписали витамины бенефрон, пропила 5 дней и забыла что это такое

Я пила магне б6

попробуйте так .тяните тоесть сгинайте пальцы ног .вроде б так как я помню мне погмогало

магне б6

а я пью всю беременность вот такие витамины

ночью заснуть не могу (( подушки под ноги на сгибе колен и муж массажирует ,,под массаж засыпаю.. а если еще весь день на ногах проведу, то вечер и ночь до слез

тоже самое, пью жемчужный кальций, вроде почуть уже лучше

у меня средние и малые ягодичные мышцы сводит в судороги. Просыпаюсь от боли.

Как начинается, я просто замираю😊 немножко больно, но быстро проходит.

то же самое