Как сбросить вес ?? за 2 недели набрала 2 кило , у кого нибудь было так ??(((((

всю беременность набирала по полтора-два кг за 2 недели

соль не ешь...)) а так врач должна вам объяснить что и как лучше в вашем случае сделать

Мне гинеколог сказала, что должны набирать по 400 грамм в неделю, поэтому я себя немного ограничиваю, хотя с возрастанием срока это очень сложно сделать

@yuli_yuli и сколько набрали всего ? потом как боролись ?

@cheremuha376 20! но у меня ещё отеки были! до сих пор 5 лишних кг осталось

У меня это чуть позже чем у вас началось, сначала переживала, потом забила 😀 ела шоколадки и пироженки пока можно было =) 2 кг осталось сбросить до первоначального веса, но оно мне и не надо) а так разгрузочные дни врач назначал, один раз делала, 2 кило за день скинула, потом правда все равно быстро набрались они

разгрузочные дни для беременных. На твороге.

мне канефрон выписывали

Разгрузочные дни вам в помощь 👍👍👍пол кг говядины отварной и 1 литр кефира и за весь день больше ничего не кушать))) кг точно уйдёт!!!

@chocoladka-inna спасибо )

Я за две недели 2,5 кг набрала, вот теперь на яблоках сижу

@vera2912 успех есть ?)