Девочки,кто-то давал своим деткам на ночь глицин? Лучше спали?

Я сейчас даю, по четвертинке утром и вечером. никаких изменений пока не увидела 😞

Глицин на ночь давать нельзя, его так сказать эффект заключается в том, что он гасит эмоции , но стимулирует работу мозга. Поэтому прием его в вечерние время может привести к ухудшению сна.

@yanaflicker а нам наоборот невролог сказала дать на ночь. и в инструкции написано не только про мозг, но и снятие возбудимости,улучшение сна и т.л

Давала, эффекта не замечала

@dil7 @svetlana9004 @yanaflicker спасибо девочки за ответы

у глицина накопительный эффект,мы магне в6 пили для улучшения сна,нам невролог выписывал

@mmv спасибо)