🆘🚨девочки это капец какой-то 😣вчера еще заметила что когда приседаю болит в колене. сегодня боль…

возможно кальция не хватает

@klampiskay , ну а разве может так болеть просто от того что не хватает кальция??

мне так врач говорила, когда ноги болели в коленях и щиколотках) утверждать не буду)

У меня была безумная боль когда-то в колене. С каждым днём все хуже. Оказалось, что боль в колене давала вообще проблема в пояснице. Когда Ее устранили, то колено прошло.

@klampiskay ,оно у меня не просто болит а очень болит когда приседаю именно на одной ноге.

@boggio , поясница и вообще спина у меня болели даже до б . а сейчас так то вообще. но никогда на ноги это не отражалось.

У меня тоже никогда не отражалось, в потом бах и все:) и ходить было мукой. Я к тому, что может у Вас не в колене проблема, а в пояснице. Просто не отметайте этот вариант, тем более, что поясница таки болела

могла скопиться жидкость там - у моего мужа такое бывает.

@boggio, а что вы делали??

@nastasya777774 , иии??

@rina998 массажем выгоняет

у меня такое с 17 лет. регулярно два раза в год. болит приседать, спускаться по ступенькам. на узи показывает воспалительный процесс. пока не беременна пила противовоспалительное Ревмоксикам, хондропротекторы и вольтареном мазала под шерстяной наколенник. врач сказал что колено может воспаляться по миллиону причин и если анализы в норме, то определить причину очень тяжело, скорее всего простое переохлаждение, например. короче, совет во время беременности - вольтареном мазать, сверху бинтик в пару слоев, потом кулек полиэтиленовый и шерстяной носок (я обрезала кончик и налазит на колено) . днем можно носить эластичный наклоненик, но спать в нем не надо. оно не то чтобы прям всю боль снимает, но с ним реально легче. я если не помажу на ночь, утром еле с кровати встаю

@juli_tarakanova , спасибо

У меня такое вчера было, может на погоду( само проходит

@olabon , у меня просто со вчерашнего дня и не проходит , а наоборот усиливается боль(

Мне реабилитолог делал курс массажей

Мне помогла настойка/растирка на лесных муравьях, потому что ступать даже больно было