Девочки, кто на ГВ что ест? Может у кого есть готовые рационы с меню -было бы очень интересно 🙏🏻 я…

Он в любом случае будет страдать от коликов пока не нормализуется работа жкт :(

колики не связаны с вашей едой. ешьте и не думайте! давайте лекарство, если совсем плохо. а так к 3т мес само отпустит

согласна

@yao, @svetlana_mama2016, @sir.maker, сегодня врача вызывала,она сказала от питания мамы зависит тоже, нужно соблюдать диету ((((

Не ем шоколад, мед; цитрусовые в малых количествах. Все остальное умеренными порциями)

@vasilinavg они всем так говорят. но давно доказано, что не зависит! зависят газы от мучного, зависит аллергия. колики не зависят никак) я всегда ела все подрят,у сына не было, у дочки были

@svetlana_mama2016, может у всех разные организмы...так у нас вот и колики и газы плохо выходят, она тужится сильно сильно,корчится и не может иногда не пукнуть ни покакать...

@vasilinavg газы может.вполне) колики это не пуки, это спазмы. а пуки это газы) это меньше мучного ешьте, будет лучше

Это реально у всех, у малыша не созревший жкт, и до трёх месяцев хоть на воде сидите будет он у вас тужится)

Я пипетку вставляла чтоб он сделал свои дела) очень помогло в тот период

Можете ещё кролика добавить. Я тушила в мультиварке со сметаной. Очень вкусно.

Девушки выше и правы, и нет. Колики будут Вне зависимости от вашего питания, но если есть капусту, хлеб, виноград и тд, они будут сильнее. Даже в роддоме медсестра ходила ругалась, что нам салат из капусты дали, все детишки потом сильнее капризничали)

А вообще диета очень важна с точки зрения аллергии. У вас очень правильный рацион, особенно если печеньки убрать)

А во время колик я ещё хлеб бездрожевой ела.

Я придерживаюсь диеты-не ем овощи сырые, фрукты, кроме бананов(редко), компот из яблок и кураги. Жирное, жареное. Позволяю себе сладости, домашнюю выпечку. А так довольно много всего можно есть. Я даже колбасу и сосиски ем иногда. Не могу сказать что сын сильно прям страдает от коликов. Газы-да, они есть, скорее они мучают. Я с дочкой вообще строго диеты придерживалась и один фиг она орала 🙈В Европе вот нет никакой гв диеты) едят как обычно. Я у своей невестки спрашивала. Вообще нет такого понятия. Это наверное только у нас стращают. Я не ем всё подряд только потому что боюсь аллергии. А колики были и будут , к сожалению.

@melial, в роддомах вообще странное меню, дают всё подряд-и капусту, и хлеб обычный, и щи и что только не дают)

@motechka, @ninejlb, @fati6555, @melial, @yao, спасибо большое 🐣😉

Ем овощи фрукты и крупы, орехи, сухофрукты. Сахар не ем - сразу красные щеки. Мёд норм. Чай пью Иван или ройбуш.

@katzchen, а с первого месяца все едите? И овощи с фруктами в сыром виде или запечённые?

@vasilinavg, сырые, варёные, тушеные. Да, с первого. Проблемы с животом были у малыша, наверное как и у всех, с полумесяца до двух примерно, но особенно замечала это на молочку, на бобовые (включая продукты с содержанием сои) и на репку. Исключала это, как заметила. Сейчас уже все ем, когда колики прошли.

@katzchen, спасибо вам большое)

но фрукты и овощи рекомендую первое время с термообработкой: груши и яблоки запеченные. Из сладкого пастилу и зефир можно и печенье мария. я сразу воодила грецкий орех и чернослив, начинала с 2 шт, потом увеличивала. Газы действительно в любом случае будут. Самое неприятное - это аллергия. Можно кстати иногда пельмени или вареники с яблоками (я во вкусе вилл покупаю).

@apokachalova, спасибо))) мне нравится,что вы кушаете, буду пробовать по-тихонечку)

я первый месяц ела все только по разрешенному списку - индейка, кабачки, брокколи, обезжиренный творог, чай, печенье "мария", Миша все равно маялся животом...а потом друзья принесли мне синнабон🙊ну и Миша точно также маялся. после этого синнабона я начала потихоньку возвращаться к своему привычному рациону, потому что нсли разницы нет, то кому оно все надо (и я страшно скучала по овощам). а к трем месяцам проблем с животом стало все меньше и меньше и меньше... и сейчас все наладилось, просто нужно перерасти.

@brynka, спасибо 😉 буду пробовать разрешённое пока и по тихоньку добавлять ))) и укропную воду попробую давать)