После кесарева: когда вы возобновили занятия спортом?

когда врач разрешит

Я хотела спустя 7 недель, да девочки в Прегги меня запугали😂

@benjamina, я просто хотела сходить к врачу через месяц, но раньше, чем через 2 она меня посмотреть не сможет же, т.е смысла нет, а по идее без разрешения врача никак. Но я же блин таскаю коляску и ребёнка 20-25 кг весом по лестнице и ничего?! Так что я нахожусь в думках 🤔

@duimowo4ka ну 20 кг это вы перегнули. Мне сказали первые два месяца тяжелее 6 кг ничего не поднимать...

Через пол года

вообще именно спортом через полгода рекомендуют, но сразу после родов такие нагрузки, что эта рекомендация кажется смешной

в идеале после такой операции пол года больше двух кг поднимать нельзя. Но понятно, что надо ухаживать за ребенком. И все же спорт не рекомендуют раньше, чем через 6 месяцев.

@benjamina, ну с ребёнком нужно же как-то гулять 😬 просто когда выбирали коляску, я даже и не думала, что меня могут прооперировать, и такой вес для меня был смешной

Через 6 месяцев точно

@duimowo4ka у вас нет балкона? или пусть муж с утра коляску спускает и поднимает. Я целиком и полностью за легкий спорт, но без тасканий таких махин...

@benjamina, у меня муж с вечера пятницы заступает на смену на выходные) да и гуляем мы днём, так как спим до 12 😬 мы не ранние пташки

Через 3 мес

Через 9 месяцев после пошла на спорт)

Я мечтаю о пробежке через 2 месяца, ношу бандаж, 3 раза в день протираю шов и покупаю для него бинты,которые тут стоят целое состояние, короче выполняю все требования врачей, чтобы только мне разрешили спорт через 2 месяца!) Я не смогу ходить вся обвисшая. Худею стремительно,скоро все будет висеть...