5 дней ДО 5 дней ПОСЛЕ 10 дней ПОСЛЕ Так хочется скорее плоский животик... профукала я момент с…

Также было!Через месяц сам пришёл в добеременную форму, но у меня КС

У меня кс и к месяцу был вроде норм животик! Но я чуть ли не сразу после заживления шва начала делать вакуум!

@mais_charm, а что это за процедура?

@icurrry, это не процедура, это упражнение! Посмотрите в инете видео как делать вакуум. На словах обьяснить не смогу;)))))

@mais_charm, ааааа) поняла о чем речь)) я просто сразу почему-то о банках для массажа вакуумных подумала

@icurrry, нееее;) тут только упражнения;)))) я их делала по 5-7 раз в день и к месяцу живот значительно уходит!

Не поняла почему профукала момент с бандажом? Вообще бандаж желательно носить 1-2 месяца после родов. Так что ничего не поздно! А еще если ер то месяца через 3 точно животик будет как до беременности, а если кс то у меня лично живот восстановился только после 8 месяцев. Не зря говорят что сколько живот растягивается столько и стягивается.

@icurrry, @lagertha, кстати, да! По поводу бандажа! Мне в рд вообще гинеколог посоветовала первые 2 недели НЕ носить бандаж, чтобы матка лучше сокращалась! А дальше уже можно до 3 месяцев

Бандаж носила после роддома первый месяц!спортом начала заниматься с 5 ти месяцев,пресс качать позже из за диастаза,сначала только вакуум!

подождите месяц и все уйдёт) матке нужно время, чтобы уменьшится

@lagertha, @mais_charm, я думала его надо с первых дней носить 😳ну значит не все потеряно)

@alenabeliz, ого))) крутяк 👍🏼

@icurrry, я тоже так думала и в рд сразу напялила! А мне гинеколог на осмотре посоветовала-что типа для тебя важнее. Осиная талия или чистая матка на месте;)

@mais_charm, матка нам ещё пригодится))))

@icurrry, определенно нужный орган 😂

Неделя после/день родов

Нее, носить бандаж долго надо)) и даже если через 3-5 месяцев живот покажется не идеальным то не думай что он таким и останется, говорю же, у меня ушел дивот только после 8 месяцев. Сейчас как до беременности) только кожа конечно не такая упругая и подтянутая, но это естественно)

Живот быстро ушёл, на выписке уже не видно было, только дряблый очень. Сейчас уже лучше, чем до!))) бандаж не носила, ер. На фото месяц или полтора после родов. Так что не очкуй, все само собой уйдёт 👌🏼😋

через недели 3 как будто ничего и не было, кожа только подвисала, но все подтянулось быстро

быстро ушёл. день на 5 выглядело примерно как на 20й недели. сейчас плоский, над трусиками валик небольшой появился. думаю, что как будет можно, возьмусь за себя.

и да, кожа просто 😥 зато нет ни одной растяжки, горжусь собой страшно 😎

@icurrry, я делала вакуум, через месяц стал почти плоским, как до родов

На 6 день

Животик явно уменьшился, я про 5 и 10. Сразу все равно не уйдёт, увы. Говорят, что через месяц уходит практически.🙂А ещё вы чехлы меняете с бешеной скоростью 😁

@jena_zaura, как делать вакум?😁

7 день после родов

@malanenna, на ютубе есть видео))

На маленьких фото 7 день после родов, но я такая и выписывалась на третьи сутки...матка быстро сократилась)

@kmlva, блин а у меня матка плотным шариком торчала и когда кормила малыша больно ещё двое суток сокращалась

@a.yakovenko, ого) у меня появляется надежда на плоский животик))))) 👍🏼

@osara, хаха)) на первой фотке белая 6ка с силиконовым чехлом, потом чёрная 7ка с этим же сидиконовым, а потом котика красивого муж купил)

@mariya_v_m, а что же у меня так до сих пор торчит 😩 вон какой плоский уже у некоторых

Я подумала, что сова 😀

@icurrry, не переживай, у тебя тоже сократиться и уйдёт...период восстановления-40 дней) пока лохИи идут обильно?

@mariya_v_m, очень обильно, бесят они меня уже невозможно.. слоновья течка какая-то 😖

@icurrry, у меня не было обильных, только первые дни в роддоме, дома уже с обычной прокладкой и сейчас с ежедневкой, так как предательски мажет раза три в сутки. Так что у тебя точно сокращается матка и животик уйдёт вместе с этими "лохами"👻

Я тоже коллажик делала)

Месяц до-34 недели- месяц после