девочки началась какая то бессонница, с трудом засыпаю в 2-3 ночи,и просыпаюсь в 6 утра ...уже так…

Ничего не поможет. Так многие. Я до родов не спала ночами.

на таком сроке это нормально! тоже не спала, казалось что воздуха мало.вертелась, спала понемногу ((

Мне очень помог Иван-чай, перед сном с ложкой мёда))

это проблема всех беременных...не спать

У меня тоже уже бессонница началась, хотя еще 20 недель только. Все мешает, все неудобно...час сплю, час потолок изучаю. А на сроке больше 30 - это вообще явление обычное, живот-то побольше будет)

@omelchenko-polina вот и я верчусь как уж.....

@verojika спасибо большое))

@katyarevzina без толку (( мне немного помогало только открытое окно (муж замерзал), а так спала немного днем

@veta91 вот и мне все не то и не так, всегда мало места или нужно почему обо всем подумать ))))

@omelchenko-polina а я боюсь простыть так как кровать возле окна сразу (((

@katyarevzina можно ещё душ освежающий принять! а так ждать только родов! в больничке немного выспитесь)

@omelchenko-polina ну значит будем ждать, спасибо))

у меня тоже бессоница. но я еще не могу нормально спать из-за того что в туалет гоняет часто...кажется только засыпаешь и опять пи-пи))

@lida. и я уже вторую ночь раза по 3-4 ходить начала, а раньше один раз и все)))

@katyarevzina про место - это точно))) у нас кровать большая, но ночью мне кажется, что муж занимает ее всю, а мне даже вытянуться негде) вот и приходится вертеться-крутиться.

Ничего, родите будете засыпать в любом положении)))

@indejka наверное да))

Ничего ))))) я пила 2 раза в день коричневую подругу , все равно все было сбито(((

Сочувствую. Я так уже недели 2-3 живу)

Я пустырник в таких случаях могу в каплях и ложку меда и ложку меда...и хорошие мысли в голове.

У меня тоже бессонные ночи 😞как вышла в декрет и понеслось

Если нет подушки для беременных, то купите. Мне только она помогала. Но все равно в прошлую беременность последнюю неделю совсем не спала.