Второй раз пытаюсь послушать Кобасу иииии засыпаю😄 ну зачем он так сладко рассказывает? ещё и про…

Ой нихрена мне не помогло его дыхание))) в первом периоде еще да, но когда большое открытие, то так плющит, хоть бы вообще как-то дышать))))

я на трениках отрабатываю дыхание, но иногда от боли аж хочется проблеваться, забываешь что ддышпть надо :))

Мне лично очень помогло его: раз два три - вдох, раз два три - выдох)) я как раз вечером перед началом схваток первый раз смогла его досмотреть😂 тоже засыпала постоянно

Нужно будет сегодня посмотреть, может раньше 3 тогда усну

перший період да-допомагали... а потім вже за все забуває

дааа, я месяц не могла до слушать емое!!!

Поделитесь ссылкой ))) где смотреть?))

@lavender_me, ютуб) кобаса

@annaom, спасибо , уже смотрю. Хочу рожать сидя, давно слышала , что это правильно. Но, как это донести до врачей ... у них же все по системе своей стандартной ((

там есть короткоме видео по 15 минут, а есть около часа