Мама двоих (1 год, 4 года)

Дорогие беременные🤰🏻🤰🏼🤰🏽 и бывшие беременные, блиц-опрос для вас: говорят/ говорили ли…

Дорогие беременные🤰🏻🤰🏼🤰🏽 и бывшие беременные, блиц-опрос для вас: говорят/ говорили ли акушер-гинекологи, наблюдающие вашу беременность, с вами о вашем ПИТАНИИ, о том, из чего состоит ваш рацион. А именно о важности белков и опасности белково-калорийной недостаточности?. Не о ваших прибавленных килограммах, в именно о том, что вы едите.

Позже опубликую отличную статью для вас на эту тему 🌿

#беременность

говорила. Сказала, чтобы не слушала советчиков, которые кричат про "кушать за двоих", а питалась вдвое качественнее. Убрала все, что не кажется мне натуральным. И да, обязательно овощи и мясо. Лучше, мол, гарнир не ешь, если не голодна. И окончанием было то, что ребёнок возьмёт свое, даже если я ничего есть не буду. а вот останется ли что-то мне - вопрос