@anastasiy_mama_mari, у меня попа тоже в синяках 😂😂😂ферум лекс кололи но до родов! После родов восстановился сам!

я очень много крови потеряла во время родов, и гемоглобин был очень низкий,мне в роддоме уколы кололи какие то,что спустя уже два года до сих пор на попе синяки) говядину ела.восстановился только спустя месяца 3-4

Говядина, гранатовый сок ( может малышку высыпать правда), и частые прогулки

Таблетки не пила, продуктами- говядина отварная, гречка, курага, чернослив, печень, индейка

у меня он всегда был низкий(((феррум лек пью.печенку ем с гречкой через день и яблоки)

сорбифер сейчас пью, ем говядину запеченую.

у меня падал до й
100. пила ферумлек. он конечно крепит. но что делать. потом восстанавливала диетой: печень, гречка, свекла