Правильно девочки 👆 написали,что от нехватки магния и кальция. Магний надо попить( у Г спроси,она пропишет дозу). И, когда начинает сводить, тяни на себя носок,а пятку от себя,тогда станет проходить)
У меня это проблема была причём началось на раннем сроке , магний б6 прописали , помогало , как перестала пить опять , я аж мужа будила так сводило аж до ора
Угу, это от нехватки именно магния! Я когда занималась спортом (полупроф, с тренером и прочими приблудами) - регулярно сводило икроножную. Поревомендовали мне магний - буквально в эту же ночь все и прошло.
Кальций на вашем сроке уже нельзя, головка может тверже стать. Попейте Магний в6. Вообще, судороги от нехватки магния и кальция. У врача своего спросите, терпеть это невозможно. У самой так было(((