мамулечки на гв,что вы кушали первые пару месяцев жизни своих деток??? я в замешательстве: в…

спустя месяц ела все

банан, рис отмените крепить будет

нам 1,5 месяца, под запретом только красное, цитрусы и шоколад. а в остальном ем все, но в разумных количествах.

недавно даже МакДональдс ела😊

Как мне говорили в роддоме что рис и макароны не льзя.От них сильно будет пучить ребенка. Ем гречку, овсянку, арнаутку, картошку отварную или тушенкю. Курицу, индейку, говядину( вареную или запеченую в фольге без добавок) Кефир, творог, сыр до 30% жирности, яблоки печеные( только зеленого цвета)

Чай черн обычный, и с добавлением молока... Пока остерегаюсь добовлять в рацион что-то новое.

🙂🙂

Я шоколад ем все отлично. вообще все практически ем,заметила что питание на животик мало влияет. бывает за пол дня ничего не съела а у ребенка животик болит..

гречка аллергию вызвала?? капец...я только её и ела))) овсянка, гречка, иногда пюре, кроль ,кура варёные, рыба вареная, печенье галетное , позже сыр твёрдый и творог. После 2х. мес расширила диету до свежих яблок и бананов, всех каш, всех мяс, с 4х мес ем даже шоколад ,с 4,5 и мандарины

@lenarblbka да,я тоже удивилась про гречку

Эти диеты сплошной бред! Уже миллион раз подтвердили,что можно есть все,кроме цитруса и шоколада,если мама будет страдать из-за этих диет,то какое настроение она будет передавать своему ребёнку через молоко? Подумайте сами

Я ем и ела с самого рождения всё. Но в меру! И не те продукты, от которых меня саму крепит/пучит. Понятно, что с минимальным количеством консервантов и в меру аллергенов - шоколада, цитрусовых. Живот будет болеть у малыша а любом случае, а вашему организму нужен полный спектр витаминов и минералов

На щёчках - скорее это не от вашего питания, а сыпь которая характерна для 3-5 недели ))) пройдёт и так ))) у нас тоже была - заграницей давно известно о ней, подтвердили друзья рожавшие в Германии и штатах, ну а у нас - приходит педиатр в контрольный месяц и находит всякие аллергии именно в этот период ))) у меня вот так же советовали убрать сухари и чаи ))) питание у вас нормальное, рис и правда крепить может (проверено на себе)

Я тоже первый месяц дурела,а потом пришёл разум,стала есть тупо все,что хочу и мой ребёнок стал спокойнее ибо я стала есть все,что мне нравится,а не эту гречку,от которой уже блевать хотелось

@albisha2016 да,я тоже читала,что диеты не актуальны,я пока не страдаю и настроение хорошее,просто не хочется собственноручно навредить ребенку и если есть,что- то от меня зависящее,то делать это, например,в чем-то себе отказать, однако, хочется это делать грамотно

@muchana Вы про акне новорожденных говорите?

По сути да, в нашем случае педиатр не отличил аллергию от гормональной сыпи :-(

@alinakrivhenkova, все правильно ты говоришь, но у каждого разное мнение на счёт питания, тем более если столкнулся с аллергией у ребёнка , не хочешь больше рисковать ,чтобы не наводнить крохе (((

И для меня не мучение ,кушать то от чего ребёнка не будет беспокоить !

Заметила когда придерживалась очень строгой диеты, малыша больше живот беспокоил , потому что питание мамы должно быть разнообразным, ясное дело в рамках правильного питания! Не бойтесь вводите новый продукт , забегайте аллергены цитрусовых , красного и шоколада, но я с 3м ем все и мандарины в том числе, тут ещё важно как вы реагируете на тот или иной продукт

Не верю в существование диеты ГВ🙌🏻 Ела всё, осторожничала только с некоторыми сильными аллергенами) С доцей так же буду питаться 😊

Все ела

Посмотрите в YouTube Нину Зайченко, она там на многое свет проливает))

Я первый месяц, запуганная врачами, тоже яблоки 🍎 пекла да гречку наминала, потом одумалась, питаюсь как обычно. На животик никак не повлияло.

Ем все с первого дня! Шоколадкой муж в роддоме накормил😆после родов сознание теряла. Ем и красное и цитрусовые. Просто здоровое питание, без фанатизма, все что может вызвать аллергию, вздутие ем в малом количестве и ттт все ок. Никакого фастфуда! Ничего того, что может вздуть живот мне, иначе и у ребёнка здувает( Ни колик, ни аллергии, иногда газики на какие-то продукты, тогда убираю их и со временем опять пробую и все ок, хотя педиатр говорит газики в таком возрасте норма, это не от еды, они у нас не часто. Давала месяц пробиотик БиоГая по назначению педиатра, может он ещё помог)

Нам тоже банан, рис, кефир, не подходили- а так кушала все

@darinka21, нас от яблок так поносит))))) у Вас все ок?

@lera201 да все хорошо

я за разумный подход. если мама не аллергик и у ребенка все нормально, то после месяца пробовать все по одному. нет реакции - смело есть. ну а если уж будет то соответственно этот продукт маме исключить.

@gs-mystery поддерживаю. Нам например картошка не подходила и в 2 месяца. Мы просто ее не едим вообще, а то к бабушке поехали. А у подруги(1мес) организм малышки среагировал на тыкву. Все очень индивидуально. Есть нужно то, что ели будучи беременной.

Пишут все всё разное потому что диет на ГВ просто не существует!!!! А тут кто что выдумал. Я ела все, но мы не аллергики

я кушала бульён.отварную грудку.чай с молоком.рыбу(хек) отварной. и все

сидела на диете и сейчас ее придерживаюсь но уже расширенную. Проблем с животиком не было...помучались недельку или две и то не сильно. Сначала ела гречку картошку творог кефир курицу и бульйон из нее индейку скумбрию отварную печенье мария банан зеленое сырое яблоко манную кашу сыры слив масло и белый вчерашний хлеб свеклу. Сейчас уже добавила фрукты: хурму мандарин гранат, каши: артек булгур овсянка и кус-кус, мясо: телятина кролик, сладкое: овсяное печенье зефир немного меда и шоколад (отменила т.к.малышка стала плохо спать) семечки компоты (персик слива черешня и сухофрукты). добавляйте продукты и смотрите на реакцию...я просто с первых дней ела манку, сыр и слив масло в немеренных количествах и все было ок....хотя не советуют

ем всё) но нам повезло,нас животик не беспокоит