В первом триместре важно правильно питаться, т.к. закладыааются все органы. побольше витаминов, поменьше жирного, жареного, особенно химии. Потом в принципе, если очень хочется, то можно себе позволить гамбургер с картошкой, но увлекаться не стоит😉

ешьте всё что душа пожелает))
диета вас ждёт после рождения малыша 😉

кушаю все что хочу)