Вообще не люблю диеты(( пп +спорт это круто! Но! Сидела на одной, которую мне женщина с мед образованием порекомендовала- моно диета: 3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи и все без соли....я скинула 4,5 кг, но как вспомню, так вздрогну( у меня началась такая апатия или даже депрессия(( настроение было ужасным(((
У малыша атопический дерматит начала недавно, поэтому ела ровно неделю одну гречку без соли и без сахара и пила воду 😬 итог -5кг. Правда я худеть не собиралась , но вот как-то так получилось. Мой вывод-Гречка и вода-лучшая диета .для очищения организма кстати полезная!!!! Только максимум дней 14 на ней сидеть нужно наверное для очищения.
Запись из каналаДобрые дела
Мария·
Книги!
Удалён·
@mauscha, пачками 😂👏🏻
Елена·
Мама двоих (2 года, 15 лет)
просто не жрать 😂
Елена·
Мама дочки (1 год)
Вообще не люблю диеты(( пп +спорт это круто! Но! Сидела на одной, которую мне женщина с мед образованием порекомендовала- моно диета: 3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи и все без соли....я скинула 4,5 кг, но как вспомню, так вздрогну( у меня началась такая апатия или даже депрессия(( настроение было ужасным(((
Галина·
ненадо диета просто очищайте внутри сами сабой худеете
Мария·
Мама дочки-младенца
@elena0509, 👍🏻😂👏🏻
Елена·
Мама сына-младенца
У малыша атопический дерматит начала недавно, поэтому ела ровно неделю одну гречку без соли и без сахара и пила воду 😬 итог -5кг. Правда я худеть не собиралась , но вот как-то так получилось. Мой вывод-Гречка и вода-лучшая диета .для очищения организма кстати полезная!!!! Только максимум дней 14 на ней сидеть нужно наверное для очищения.