Девочки, подскажите, что делать если ночью ноги сводит? сплю на боку, на спине же нельзя, так вот…

у меня так всю беременность было, нехватка магния. пила магне в6 форте и спала на левом боку только(

какие гини няшки пошли)))

мне магне в6 помог.

мне приписали кальцемин адванс 2 раза в день 15 дней. потом перерыв 2 недели и опять. мне помогло.

Меня кальций спасал

Мне ничего не помогало((( и сейчас тоже

а на спине почему нельзя?

Мне прописывала кальций и магний пить. Только 2 кальция до обеда, перерыв и 2 магния после обеда. Вместе сразу их нельзя принимать. Давно ничего не беспокоит.

Ничего не поможет!Как только родила-все прошло,но в родах жутко сводило ноги;((((((

У вас просто не хватка кальция, купите самый простой в аптеке он стоит рублей семь за пластинку и пейте 1 три раза в день, тем более он безвредный, у меня тоже икры сводило

Пью кальций D3 никомед, не помогает (( переодически все равно по ночам сводит икры(( просто искры из глаз ...((((

И магний тоже пью, и тоже нет эффекта (

@anastasia0106 у меня не икры сводит, а бедра от тазобедренных суставов...икры сводило пару раз, но быстро проходило

читала что на последних сроках кальций пить не рекомендуется...вот и не знаю...

@tani-mihel если на спине спишь, артерия пережимается, которая кровь малышу поставляет и может быть кислородное голодание у него

я как то спрашивала про магний, но еще на ранних сроках, гиня сказала хочешь-попей...это вот как понимать??? она мне только поливитамины назначала и все..

@maria_plyasunova я спрашивала у специалистов. можно спать . если малышу будет неудобно он даст знать. и ничего в этом такого нет

@tani-mihel ок, буду иметь в виду)