postscriptum
postscriptum
postscriptum·Мама сына-младенца
post image

Всем привет🖖🏻

Делаю обещанный отчёт:

🗽Прошла неделя на Слиме

🗽Было пару мини-срывчиков(но все делала по-уму: в первой половине дня,а ужин заменяла на Смарт)

🗽Очень схуднуло лицо и ушли немного объёмы с живота и ног

🗽Вес не измеряла🙅🏻Мне важны внешние изменения,а не цифры на весах( измерю в конце программы)

🗽Худею без спорта: считаю,что нужно сначала скинуть лишний балласт,в потом подтягивать мышцы))

🗽Еще заметила,что съедать начала меньше и в принципе есть не хочется

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Айпери
supsultan
Айпери·Мама двоих (младенец)

Поиграем?

Отгадайте фильмы по смайликам и предложите свое

1)💎✋

2)📕🤔

3)🙋🗽

51
mamo4ka30 1.бриллиантовая рука.3.салам Нью-Йорк
supsultan 🤓⚡и 🎁☠️
gulbahor_ @rau_wan @bema220416 @supsultan 1 Кин Конг 2 Бесконечная любовь (kara sevda) 3 Младенец на прогулке Мульт 1
Читать все 70 комментариев →
Kavalski
kavalski
Kavalski·Мама сына (7 лет)

Дать шанс мужчине с лишним весом? Ваше мнение

На сколько Вам критичен лишний вес у мужчины ?

Дали бы шанс?

Рост 186 Вес 150кг.

Он делает для меня много что, ждет встречи, покупает подарки.

А я прям ее могу, начинаю раздражаться.

На День Рождения мой очень потратился.

Вы бы дали шанс?

122
viktor3ia А попробуйте с другого зайти , запишитесь в зал, не фитнес, где дурью маяться приходят, а где
moldokimova Вот это мой муж и я его обожаю таким какой он есть и мне все равно что
moldokimova Он просто слегка упитанный и мягкий
Читать все 642 комментария →
Маша
masha____
Маша·Мама дочки (1 год)

Девушки. Какой у вас вес и рост?

И какой желаемый вес?

И что вы делаете ради этого?

Мой рост 168. Вес 63-64. Делаю все, ради 57 веса. Фитнес и пп.

1
mamalinochkii 161 рост, вес 55, было 68🙈, пп+на фитнес хожу, хочу рельеф сделать, все подкачать)
janna1102 Рост 163, вес 50🤦🏻‍♀️ как ёклм поправится 😠😤😩
zhestina Рост 157, вес 55,5. Месяц назад был 60
Читать все 89 комментариев →
lonlisa
lonlisa
lonlisa·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам

post image

Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!

Я даже похудеть до этих кг не могу!

Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )

Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵

18
dancer777 Очень много ем, не скажу, что склонна к полноте, но обе беременности (16 и +18 кг) Я
lynx1982 Я всегда 49-50. Ничего не делаю, всё ем. Генетика) и после вторых родов в 43 года, вновь
sofya3296 Активничать и много… но мой предел 53, а очень хочу 50. Рост 164
Читать все 333 комментария →