Всем привет🖖🏻 Делаю обещанный отчёт: 🗽Прошла неделя на Слиме 🗽Было пару мини-срывчиков(но все делала по-уму: в первой…
Всем привет🖖🏻
Делаю обещанный отчёт:
🗽Прошла неделя на Слиме
🗽Было пару мини-срывчиков(но все делала по-уму: в первой половине дня,а ужин заменяла на Смарт)
🗽Очень схуднуло лицо и ушли немного объёмы с живота и ног
🗽Вес не измеряла🙅🏻Мне важны внешние изменения,а не цифры на весах( измерю в конце программы)
🗽Худею без спорта: считаю,что нужно сначала скинуть лишний балласт,в потом подтягивать мышцы))
🗽Еще заметила,что съедать начала меньше и в принципе есть не хочется