вот уже несколтко дней сижу на пп питание,честно долго не решалась жалко было денег, ааа нет это того стоит, за эти дни я начала меньше есть, отказалась от мант и от торта бархата, а для меня это уж победа!!! чувст.голода было первые 2/3 дня, а дальше легче))) результаты есть, почти 1 кг, но мне малоооо хочу -5)))