Девочки напишите пожалуйста меню,что кушаете в 10 мес?Какие овощи фрукты,какие каши,яйца.Спасибо!!
Овощи: кабачки, брокколи,цв.капуста,морковка,картошка,тыква,шпинат,перец зелёный,+укроп,редко:белокочанная капуста,горошек,стручковая фасоль.Каши гречка,овсянка, кукуруза,рис, мультизлаковые.Мясо:индюшка,курица, перепелка.Яйца перепелиные.Фрукты: бананы,яблоки,груши,киви,мандарины.Йогурт сама делаю и творог,иногда покупаю творожки.Иногда печенье,бублики,сыр. Пьет воду, компоты.Может что-то и забыла)
@lerusya12, спасибо!)