Пятница 13👻 Мой любимый день! 8 месяцев назад в такую страшную пятница я стала самой счастливой на свете!) Я стала мамой!💕 Итак, какие успехи:

🐣 вес уже перевалил за 10 кг

🐣 кушает овощи (цв.капуста,брокколи,кабачок), каши (рисовая,кукурузная,гречневая), фрукты (яблоко,банан), мясо кролика; завтра вводим чернослив 🐣 сидит, ползает, вчера встала у кроватки на ножки (может, это была случайность 😂)

🐣 уже есть 7 зубов (может уже и больше,не даёт посмотреть 😂) 8 - невероятная для меня цифра, скоро у...

Сумка в Роддом для малыша 💕 мой личный список ☺️

Сумку возьму сразу с собой, там есть где оставить!

А ещё, у нас совместное прибывание с сыночком, поэтому список больше чем если бы мы были порознь, прошу это учесть!☝🏼️

Итак поехали:

* Вл.салфетки б.пачка

* Пустышки (и молокоотсос сначала простериллизую)

* Молочко для тела

* Крем под подгузник (не понадобился)

* Присыпка

* Аквамарис (не понадобился)

* Клеенка (в роддоме нету почему-то)

* Ножницы детские

* Персиковое масло (не понадобилось)

* С...

После того, как я недавно выложила фотографию своего тела после родов, последовало очень много вопросов на тему: "Как вернуться в своё прежнее тело? Что делать с вечно выпирающим животом?"

🤔Я подумала, что может быть стоит написать всем рацион своего питания?🍏 А потом поняла, что на самом деле существуют и другие причины "торчащего" живота, помимо неправильного питания.

❗️Давайте для начала разберёмся вот с чем 👇🏼

Вы слышали в таком понятии как "Диастаз"?

Многие девчонки даже не знают что это тако...