Девочки, подскажите, у ваших малышей 3-4 месяца, есть какое-нибудь режим? Если да, то можете скинуть…

👂🏻👂🏻👂🏻

Есть. 8:30 -проснулся. 10:20 -первый сон. 14 - второй сон. 18-3й сон. 22 часа уходит на ночь.

Встаем в 10.00, играем до 11.30, кушаем м спим до 13.30. Кушаем, в 14.00 идем гулять до 15.00 или до 16.00. Засыпаем только под конец прогулки. Дома досыпаем до 17.30, кушаем и играем. В 20.00 купание, в 20.30 сон. В 00 просыпаемся покушать и уходим в ночь) ночью можем 1-2 раза покушать.

@margo_akthar в как долго спит Ваш малыш?Мой спит самое большее 30минут.И то если я укачивать буду

@verona1989_27 @margo_akthar девочки, с какого возраста вы на этом режиме? как приучали?

В 8 встаём, с 9 до 10 массаж, кушает в 10.30, сон до 13 (13.30), кушает, идём на прогулку 2-3 часа, 16-17 кушает, играет до 19, сон до 20, кушает, играет до 22, в 22 (22.30) купаем, далее кушает и засыпает на ночной сон в 23 или в полночь, всю ночь спим😊 (режим примерный, полчаса-час плавающий)

@benjamina в 3 месяца начала выстраивать режим. Как колики прошли. Через пот и слезы приучала😂😂😂😂

Встаёт по разному с 8:30 до 9:30 где-то,делаю массаж...с 12:30-13:00 обед овощи,в 13:30 идём на прогулку и прямо в коляске потом в дом заношу он спит до 17:00(тихий час),потом кормление,фрукты в перерыве и в 21:00 последнее кормление,купание и спать ложится

@alina555p, по-разному, в зависимости от усталости) но 1-2 проспать может спать. Укладывать бывает трудно, но я просто настойчиво даю соску и ухожу из поля зрения)

@benjamina, не приучала) сам как- то сложился исходя из нашего с мужем режима)

@verona1989_27 расскажите поподробнее, пожалуйста!)

Подъем в 9.00/еда 9.30/сон с 10.30-12.00/еда 12/ 13.30-15.00 прогулка/ еда 15.00/ 16.30-18.00 сон/ еда 18.00/ 20.00-21.00 сон/ еда 21.20/ 22.30 плаваем/23.15 еда и сон/ 06.00 еда

Сейчас с дневными снами стало труднее, но я за них борюсь 😬

@benjamina ох... ну это было довольно долго и попутно я отучала его спать на руках днем. И приучала к кроватке. Опередила время бодрствования , в котором ему комфортно. Научилась видеть его признаки усталости. сначала в 3 месяца было 4 сна. Ближе к 4м месяцам один сон убрала, тк ребенок уже подрос и мог выдерживать большее время на потусить. А так зная сколько ваш малыш может борствовать вы можете примерный график составить. Если уже видно, что мелкий устал и спать хочет, но не может уснуть , то укладывала до посинения. хоть 3 часа.

http://www.babyplan.ru/forums/topic/33133-rezhim-dnyasamostoyatelnyj-son-po-metodike-trejsi-hogg/

тут неплохо про режим и вб написано. Но методику самозасыпания я применяла другую. Менее травирующую.

Как рано все встают.. мы ложимся около 2 ночи, просыпаемся покушать в 8/9 утра и сразу засыпаем снова.встаём около 12 дня.снова кушаем и идём гулять или дома тусим. Днём режима нет, спит когда хочет. Купаемся около 12 ночи.

нам помогает, вот только рано не можем уложить спать. Укладываемся на ночной сон в 1-2 ночи.

Ничего себе вы такие большие уже!

Встаёт где-то в 8-9 часов, ест засыпает и спит до 11-12 ч. просыпается поесть и дальше уже беспорядочно сон-бодрствование-прогулка могла спать пару часов несколько раз, в 23:30 купание и до 1-2 часов укладывание спать, спала всю ночь, но последние два дня моего ребёнка будто подменили😑 ни ночью, ни днём нормально не спим, просыпаемся, плачем (((

@verona1989_27 большое спасибо)

Встаём в 8/8-30, с 9 до 10 массаж, потом сон до 12, в 13-30 гуляем до 15/16, следующий сон примерно в 17/18 час, 21-30 купание, к 23/00 засыпаем. Ночью ест раза 2/3

@verona1989_27, @margo_akthar, @smiryulya, @anutakiz, @julynem, @mila.maks11, @zara1192, @svetlana_b, девочки, спасибо 🌷

@evgenia_z, @zara1192, мы тоже поздно ложимся 😳

@evgenia_z, @zara1192, @fluffycat, ✌🏻️мы тоже в 1-2 только в ночь уходим

@fluffycat, @panda.j, и раньше ни в какую 😑 хоть ты тресни. Может что-то делаем не так?

@panda.j, ну хорошо, что мы ни одни такие 🙈😂

@zara1192, а мы и не стремимся раньше ложится! Нас все устраивает) 🙈✨

@panda.j, @zara1192, @evgenia_z, ну мы и начинаем укладывать в 23 часа, раньше не получается итого к 1-2 засыпаем

@fluffycat, я не укладываю) мою, кормлю и кладу в кроватку ) она сама засыпает)

вчера решила попробовать уложить с 21. покормила и укладывала до 00. заметила моя перед сном капризничает, тут главное самой перетерпеть, на руки не брать. а когда уснула подождала и в кроватку. в итоге проснулась на докорм в 7:30 и снова спать до 11) не знаю как дальше, буду приучать так