Девочки, расскажите, сколько беременным можно находиться под солнцем? Купаться и загорать, какие средства использовать?
Все можно! Без фанатизма, побольше находиться в теньке и следить за своим самочувствием! И пользоваться кремами с высокой защитой.
Во всем должна быть мера. Загорай либо с утра, либо вечером, когда солнце не так активно. И следи за самочувствием, если все хорошо, то и волноваться не за чем! Хорошего отдыха☀️🏊🏼♀️⛵️🏝
Я не знала про беременность и 21 день была в тае, срок меньше чем у вас был