Можно ли кофе ☕ кормящей маме? А беременной женщине? . Лично я очень люблю хороший натуральный кофе.…

Можно ли кофе ☕ кормящей маме? А беременной женщине?

.

Лично я очень люблю хороший натуральный кофе.

.

Во время первой беременности я была лишена этого удовольствия -все кругом твердили, что нельзя мне кофе !

.

Но во время второй беременности, у меня было пониженное давление и мой врач мне прописал пить кофе и сладкий чай. Я была очень удивлена, что кофе можно и нужно пить!

.

Сейчас я уже знаю, что в Европе и Америке врачи разрешают беременным женщинам и кормящим мамам пить натуральное кофе и чай. Но все хорошо в меру!

.

Следите за своим самочувствием и реакцией малыша. Если нет негативных реакций- то пейте кофе на здоровье!

.

Пусть Ваше материнство будет легким и радостным!

.

Ваш консультант по грудному вскармливанию и прикорму 🍎 Елена Шубина 🍼