Кто жирный ?!))) Я жирный!!!!))) +1,1 кг за праздники. Гиня недовольна,но сказала не так…

Я по 2 кг за 2 недели набирала,на меня врач всегда косо смотрела и говорила,много конечно, но с твоим телосложением такой набор возможен. Я всегда забивала на ее слова и продолжала есть все. В итоге +15, через месяц после родов осталось 3 лишних. Так что смотрите по самочувствию и состоянию и не морите себя голодом

меня как то вытошнило от творога с яблоками, гиня потом сказала что это несовместимые продукты )) пока совместно их не ем

Ой, я в ту беременность тоже на творожных днях разгружалась! Только чтобы не совсем противно было, ела на завтрак сладкий творожок, потом зерненый творог в сливках, потом мягкий дмитровский творог с бананом. Ну и ещё могла съесть один сладкий творожок с чаем, если совсем невмоготу было. И на ужин стакан ряженки

@tatileop Я просто не отношусь к ряду худеньких, ну и к ряду полных тоже,что то среднее ,ну индекс массы тела до б, был нормой,вот если все это добро быстро уйдет то хорошо)

@miss374 вы прям герой ) я вообще не могу этот творог никакой, кроме зерненого...

@annasu, ну так можно на зерновом или любой другой кисломолочке. А ещё можно на варёной курице и овощном салате. По себе помню, что такие монодиетные дни очень тяжело давались. Поэтому в этот раз просто сижу на пп и ем то что хочется "вредного" только раз в неделю, по субботам. Так проще

Не только на яблоках и твороге можно разгружаться)

@mrs.loboda Огооо вот это просто кладезь информации ))))спасибо 😊

Обожаю творог😍 и до беременности и сейчас. Особенно смешать с детским фруктовым пюре😊

@lara_lo это хорошо )))

вы молодец, надо его кушать, а я не люблю ...

1,1? Жирная?? Я 2,5((

Я набрала за праздники 2,5(@ivashko