Блин, после этого дурацкого Дубая ждёт меня в Москве неделя гречки, кефира, творога и зелёных яблок…

Не очень. Я с первого дня беременности не ем по режиму, который раньше держала. Гречка и грудка - от названия плохо!

Я ем все подряд, включая сладости и вредности - как сумасшедшая порой ))) до этого несколько лет строго пп) прибавка 7 кг)

Я ем все подряд, как не пыталась себя , хотя бы как нибудь удержать , если не ем плохо мне

вот и у меня почему-та та же ерундистика. до Б больше года была на ПП, радовалась, мол, вот и на Б буду правильно питаться! ага! где там! как забеременела - все, сорвалась с пп😭

@olesyabunyaeva, @yana-na, @guzelka841, @muzykavetra, да кошмар какой-то!!! Я не хочу нажрать тонну! Хочу в Москву и пару дней на кефире!!!

@plotnikovaon не переживайте, после родов быстро уйдут килограммы..я в первую Б 15 набрала (при росте 150 см), целлюлит был везде, даже на икрах, была реально слоном! а скинуда в момент-уже месяца через два где-то была как сушеная вобла, один нос торчал и грудь 5 размера (обычно 1,5-2)

@plotnikovaon, да не факт, что нажрете) я по ночам торты и булки ем и беконом заедаю, потому что до трясучками доходит - набрала 7 кг за 36 недель, моя подруга сидит на строгой диете без мучного, картошки, сыра итд, она за 30 недель уже 26 кг наела ) получается это не всегда зависит от питания

@yana-na ого-гошечки, что-то тут нечисто😁 подруга явно что-то не договаривает😂😂😂

Беременность и диета понятия несовместимые) может, простое доброе пп?)

@plotnikovaon, я набрала в первую без 9 кг и сразу же их скинула. , не переживайте за лишний вес во время бер , потом все уйдёт

А что за отель у вас ?

у вас сейчас такой срок когда формируются все внутренние органы! зачем на этом сроке малыша питательных веществ и витаминов лишать? вам что важнее фигура или дитё?!

@kowkin, не думаю, что ребёнку нужны булки и конфеты. А это вес даёт .

@kristi77, Аль Каср Мадина Джумейра

Нет, обе б ем много и не диетично. После б возвращалась к диете и прежним обьемам нормально

@plotnikovaon так я ж не про булки) я про кефирные разгрузочные дни....

@kowkin, я написала "кефир, творог, гречка и яблоки ". Ну это вполне нормальный рацион с белками, жирами и углеводами.

@muzykavetra, не, мы с ней вечно вместе - разве что пока я сплю ест)))) у меня сестра тоже особо лишнего не позволяла себе а 19 наела )))

@yana-na, а потом -то сбросила???)))

такая Вы шикарная!!

@plotnikovaon, конечно ) через пол года была уже стройнее чем до беременности

@plotnikovaon, хотя некоторые психологи считают , что обычных ресурсов нашего организма вполне достаточно чтобы выносить ребёнка - не обязательно обжираться и даже пить много витаминов , просто у женщины беременность ассоциируется со временем, когда можешь себе позволить буквально все / вот и едим как чокнутые - ведь замечательное оправдание )) я не знаю насколько это верно, но по себе сужу - вероятно так и есть - очень много вкусняшек оправдываю словами :"на гв все равно похудею "

@yana-na, вот я тоже думаю, что для роста малыша , тем более на таких сроках, когда он несколько сантиметров, не нужно есть 5000 ккал ! Вот разрабатываю план, как за ум взяться. Сегодня последний день на отдыхе. Я умираю как хочу кефир!!!

@natusya_, спасибо 😊