Была сегодня на приеме у своей г, первый раз в этом году, прибавка в весе напугала🙈 4 кг за 3…

кушайте по меньше сладкого и мучное, оно реально на боках откладывается))) а так кушайте, что хотите)а то я с этими конфетами и булками и наела 25кг послушав тех кто мне говорил, что вес быстро уйдет, ты молодая и т.д. НИЧЕГО ПРОСТО ТАК НЕ УЙДЕТ. я скидываю по 1-2 кг в месяц, при этом на пп и в зал хожу, мне дается все это очень тяжело ( еще 10 лишних кг.

Будучи беременной тоже переживала по этому поводу, а сейчас думаю, что зря, поэтому - кушайте что хотите!!! Наслаждайтесь этой возможностью 👍

Тоже переживаю по этому поводу😩 до праздников немало набрала,а сейчас что будет у врача...😬

У меня также было. Соленое надо ещё исключить) вы на вечер старайтесь фрукты есть а не мучное и сладкое )

У меня так было когда перед приемом наелась соленой рыбы и воды напилась)) ругали. а на следующий прием испугались почему столько потеряла))подумайте, может тоже было подобное?))

За 20 недель 200г прибавка, а потом за 3 недель 4кг резко, потом в среднем по 1 кг в неделю-в две. Не знаю уж можно ли что-то с этим сделать😬 постоянно хочется что-то жевать😂 стараюсь упор на фрукты делать, но не всегда получается: булки с молоком и бутеры с колбасой это тааак вкусно😂

Возможно ещё что воды много пьёте, из за воды лишней что задерживается тоже вес может быть увеличиваться

@beremenyash очень вкусно😊😊😊😊😊

ой не заморачивайся.. у меня всю Б вес прыгал то 4-5 кг за пару недель, то 300-500гр за месяц😂

Смотря, что вы уже кушаете, что так набираете. Девочки вон кучу вариантов написали, отчего такой скачок в весе может быть.

@polly022 @vika.m @kotya159 @rustamzade @mom2017 @beremenyash @anastasiarakhimova @anytka843 @alinaangrig спасибо за советы девчат) будем меньше кушать))

@anyuta_zarubina1311 лучше что-нибудь более полезное и в меру 😉

@alinaangrig это точно))

На фруктах вечером тоже можно раскормиться. подруга на винограде откормила дочу до 4800 примерно)))

не ем по вечерам, сладкое только на выходных, порадовать себя))) а то тоже после праздников прибавила)

@lorinka_anja тут походу многие после праздников поприбавили)) я тоже расслабилась...будем исправляться)

у меня на след ден. после моего дня рождения резкая прибавка была почти 3кг за неделю. За беременность набрала 16кг. Бывают такие скачки в веса почти у всех. Себя в еде не ограничивала вообще. В род доме сразу 12кг осталось. Остальные в течении первых недель после родов ушли.